Šebrle trénoval tři měsíce v teple a je před sezonou zdravý

Celkem tři měsíce strávil světový rekordman v desetiboji Roman Šebrle v Miami na Floridě a v Jihoafrické republice v teple, aby se bez zranění připravil na sezonu s vrcholem na olympijských hrách v Londýně. Ty budou v 37 letech jeho poslední, ale olympijský vítěz a mistr světa se nechal slyšet, že pokud mu zdraví dovolí, bude závodit i v dalším roce.

První z letošních cílů Šebrlemu vyšel: na rozdíl od minulých let zůstal absolutně zdráv. Příprava mu vyšla na sto procent, trénoval víc než v uplynulých letech.
Po soustředění v Tatrách byl dva měsíce v USA, potom se přesunul do jihoafrického Potchefstroomu. Vrátil se před několika dny.

„Takže se ještě cítím trochu unavený, ale příprava letos byla opravdu dobrá. Doufám, že mi to zdraví vydrží,“ řekl na dnešní tiskové konferenci v Praze.

Po 13 letech se o víkendu zúčastní mezistátního utkání v Praze ve Stromovce, ale lepší výkon by prý měl předvést až za dva týdny při vícebojařském mistrovství republiky. Bude se snažit o výsledek, který by ho opravňoval ke startu na březnovém halovém mistrovství světa v Istanbulu. Tam by odjel.

„Ale když ho neudělám, nic se nestane,“ prohlásil Šebrle, pro nějž jsou letos prioritou olympijské hry.

V opačném případě by se totiž v polovině března přesunul opět do Afriky, kde by absolvoval desetiboj, aby splnil hned zkraje sezony limit na ME do Helsinek i na londýnské OH.

„To by pro mě bylo ideální. Pak bych si mohl vybírat starty a připravit se na olympiádu,“ plánoval Šebrle. Pokud se ale do Istanbulu kvalifikuje, plán sezony přehodnotí. Limit na ME je 7800 bodů, na OH mu nejspíš bude stačit 7950.

Zdraví, to je nyní Šebrleho priorita. Závodit bude už dnes ve Stromovce, ale v zimě v Česku na sebe hodlá dávat pozor.

„Toho tréninku tady už tolik teď nebude, takže by to mělo být v pohodě. Tělo teď bude spíš odpočívat, takže snad to zdraví vydrží,“ věřil desetibojař, který měl loni velké problémy s lýtky a Achillovými šlachami. „Ty jsou naprosto v pořádku, věřím, že díky tomu teplu,“ podotkl Šebrle.

Na Floridě byl několikrát na dovolené, tentokrát se rozhodl investovat více než 100.000 korun ze svého, aby tam mohl strávit celý podzim a měsíc s ním byla i rodina.

„Věřím, že se mi to vrátí v letošní sezoně tím, že budu zdravý,“ doufal.
V USA stihl objemový i rychlostně vytrvalostní trénink, který vesměs absolvoval na pláži v Miami. „Když jsem se zranil před deseti lety, tak mi to sebralo o dost méně bodů, než kdybych se zranil letos,“ prohlásil Šebrle.

Dobré zdraví má blahodárný vliv i na Šebrleho psychiku. Už nyní se totiž nechal slyšet, že halová sezona 2012/13 ještě nebude bez něj. Je ochoten kvůli tomu opět absolvovat náročnou podzimní přípravu.

„Baví mě to,“ řekl. Není vyloučeno, že bude závodit až do mistrovství světa 2013 v Moskvě. „Když vydrží zdraví,“ doplnil.

Ve věku 38 let by šlo o jeho devátý světový šampionát.

„Kdyby mi někdo ve dvaceti letech řekl, že v tomhle věku budu ještě závodit na celkem vysoké úrovni, to bych nevěřil,“ řekl Šebrle.

„Podle věku ostatních vícebojařů bych měl být už v důchodu, ale jako jediný jsem udělal 9000 bodů, jako jediný závodím i ve vysokém věku, asi jsem prostě určitým způsobem exot. Ale v hlavě jsem mladý,“ usmál se. „Kdybych přestal trénovat, to byste viděli tu setrvačnost dolů,“ prohlásil Šebrle.

Na sklonku kariéry bude Šebrle závodit v tretrách své značky s písmenem R. Budou mít žlutou a černou barvu a jejích výrobu zařídil desetibojařův manažer Robert Změlík.

„Dělal to podle mých starých treter,“ uvedl Šebrle. „Ty černé jsou podle treter Usaina Bolta,“ poopravil Změlík.

Nové články e-mailem:

Chci zasílat informace o nových článcích
z tohoto sportu na e-mailovou adresu:

Související články:

sdílet na moji zeďLíbil se Ti článek?

Názory čtenářů:

Jméno:

E-mail:

(e-mail nebude nikde zobrazen)

Jméno:

Heslo:

Kolik je jedna plus jedna? Napište číslici: (ochrana proti spamu)

K tomuto článku zatím nikdo nepřidal svůj názor. Nechceš být první?